冷えた女は、ブスになる。


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ききの温日記

冷えた女は、ブスになる。

冷えた女は、ブスになる。
(称伝社 山口勝利著)

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衝撃的なタイトルです。(*≧m≦*)ププッ

「ブスチェックリスト」ってのがあって、その言葉も面白いですよね。

そんなユーモアタップリの言葉で書かれているため、読んでいて楽しいし判りやすいです。

体が冷えることによってどんな悪影響があるのか…

冷え=「内臓温度の低下」が引き起こす5大兆候は、等など


  1.「基礎代謝」の低下→体重が増える、ダイエットがうまくいかない

  2.「免疫力」の低下→風邪をひきやすくなる、花粉症などのアレルギーの原因にも


  3.「自律神経」の乱れ→むくみ、くすみ、めまい、肩こり、腰痛、生理痛など


  4.「内臓の働き」が低下→消化吸収が悪くなる、老廃物が溜まる


  5.「うつ傾向」になる→「だるい」「面倒くさい」などやる気がなくなり、「ストレスブス」に


「うつ傾向」になるというのは、自律神経」の乱れの症状の1つのようなので、冷えによる弊害なんだそうで、それにも驚かされましたが、確かにリアルでうつの方は冷えを感じている方々が多い。


その他、「静電気」と「電磁波」も冷えの原因だと書かれている。


美容のためにいいと思ってやっていたのに実は「やってはいけないこと」等が紹介されています。

興味深い話ばかりが満載です(o^-')b 



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